Être présent pour un proche, l’aider dans ses démarches, l’accompagner à ses rendez-vous ou encore l’assister dans les gestes de la vie quotidienne, fait de vous un aidant. Mais il est parfois difficile d’évaluer l’impact de cet engagement sur votre vie personnelle, que ce soit sur le plan physique, moral ou organisationnel.

L’aidantomètre vous permet justement de faire le point sur votre situation. Il vous aide à mesurer votre niveau d’implication et à identifier si vous avez besoin d’un accompagnement complémentaire ou de solutions de soutien adaptées.
Le fonctionnement est basé sur un repère visuel clair :

• Vert : votre équilibre est maintenu
• Jaune : une attention particulière est nécessaire
• Rouge : il est recommandé de demander de l’aide

Cet outil permet de vous aider à mieux vous situer dans votre rôle et à ne pas rester seuls face aux difficultés éventuelles.

Curieux de savoir dans quelle couleur vous vous situez ? Téléchargez l’aidantomètre pour évaluer votre situation et, si besoin, vous orienter vers les dispositifs d’accompagnement existants.